mail.jar这个包官网：
不多说，上例子：
package com.test.main;import javax.activation.DataHandler;import javax.activation.DataSource;import javax.activation.FileDataSource;import javax.mail.*;import javax.mail.internet.InternetAddress;import javax.mail.internet.MimeBodyPart;import javax.mail.internet.MimeMessage;import javax.mail.internet.MimeMultipart;import java.io.File;import java.util.Properties;/** * 发送邮件 */public class MySendMail implements Runnable { private String host = "smtp.163.com"; // 以163邮箱的服务器为例 private String user = "xxx@163.com"; // 用户名 private String pwd = "xxxxxxxx"; // 密码 private String from = "xxx@163.com"; // 发件人地址，这个不一定要是163的 private String to = ""; // 收件人地址 private String subject = ""; // 邮件标题 private String text = ""; // 邮件正文 private String sourceFile = ""; public MySendMail(String to, String title, String text) { this.to = to; this.subject = title; this.text = text; } public MySendMail(String to, String title, String text, String sourceFile) { this.to = to; this.subject = title; this.text = text; this.sourceFile = sourceFile; } @Override public void run() { send(); } public void send() { Properties props = new Properties(); // 设置发送邮件的邮件服务器的属性（这里使用网易的smtp服务器） props.put("mail.smtp.host", host); // 需要经过授权，也就是有户名和密码的校验，这样才能通过验证（一定要有这一条） props.put("mail.smtp.auth", "true"); // 用刚刚设置好的props对象构建一个session Session session = Session.getDefaultInstance(props); // 有了这句便可以在发送邮件的过程中在console处显示过程信息，供调试使 session.setDebug(true); // 用session为参数定义消息对象 MimeMessage message = new MimeMessage(session); try { // 加载发件人地址 message.setFrom(new InternetAddress(from)); // 加载收件人地址 message.addRecipient(Message.RecipientType.TO, new InternetAddress(to)); // 加载标题 message.setSubject(subject); // 向multipart对象中添加邮件的各个部分内容，包括文本内容和附件 Multipart multipart = new MimeMultipart(); // 设置邮件的文本内容 BodyPart contentPart = new MimeBodyPart(); contentPart.setText(text); multipart.addBodyPart(contentPart); if (sourceFile != "") { // 添加附件 BodyPart messageBodyPart = new MimeBodyPart(); DataSource source = new FileDataSource(new File(sourceFile)); // 添加附件的内容 messageBodyPart.setDataHandler(new DataHandler(source)); // 添加附件的标题 // 这里很重要，通过下面的Base64编码的转换可以保证你的中文附件标题名在发送时不会变成乱码 sun.misc.BASE64Encoder enc = new sun.misc.BASE64Encoder(); //source.getName()为附件名，可自行修改 messageBodyPart.setFileName("=?GBK?B?"+ enc.encode(source.getName().getBytes()) + "?="); multipart.addBodyPart(messageBodyPart); } // 将multipart对象放到message中 message.setContent(multipart); // 保存邮件 message.saveChanges(); // 发送邮件 Transport transport = session.getTransport("smtp"); // 连接服务器的邮箱 transport.connect(host, user, pwd); // 把邮件发送出去 transport.sendMessage(message, message.getAllRecipients()); transport.close(); } catch (Exception e) { e.printStackTrace(); } }} 调用：
new Thread(new MySendMail("12345678@qq.com","test","this is a test mail")).start(); 有附件则用第二个构造函数（附件名称默认为文件名），不传附件那个参数，则邮件不带附件。
注意：
附件地址不对会导致发送邮件失败
刚注册的邮箱一般需要几个小时才能开smtp功能成功，各种邮箱的服务器地址不一样，登陆邮箱后在设置里能找到......耐心点找。